Человеческий организм - это биологический механизм со своими правилами и нормами. Их несоблюдение ведет к износу, потере здоровья. Существуют несложные ритуалы, направленные на грамотное …
Как распределять нагрузку в течение дня, чтобы следовать биологическим ритмам организма
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться